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慧团膳大厨教你做香煎马鲛鱼

2022-09-28 11:28:41 808 来源:慧团膳

导语
香煎马鲛鱼是一道简单的家常菜。

  香煎马鲛鱼是一道简单的家常菜。

  用料如下:

  马鲛鱼 1条

  姜 1小块

  葱 3根

  蒜 1瓣

  盐(腌制用) 适量

  料酒(用不用都行) 少许

  生抽 10g

  蚝油 10g

  胡椒粉 适量

  水 适量

  食用油 适量

  以下是做法:

  首先用菜刀将马鲛切块,姜拍扁,蒜拍扁,葱切段。马鲛鱼大约切一公分的厚度,太厚不容易熟,太薄没口感。

  然后马鲛撒上盐腌制15分钟,清水冲洗干净后用吸水纸吸干水分(腌制过后的鱼,肉质更加紧实,把表面水分吸干能有效减少煎制的时候溅油。)

  接着调碗汁:碗中倒入适量清水,放入姜,葱,料酒,10克生抽,10克蚝油,适量胡椒粉搅拌均匀备用。

  最后热锅凉油,下入马鲛鱼,中小火慢煎,煎至两面金黄,倒入碗汁盖上锅盖焖焗,焗得水分差不多干的时候翻面,两面都吸收了碗汁后出锅装盘。(新手建议倒入碗汁后,把火关掉再盖锅盖焖,防止把控不好,把鱼焖糊了。)

  这道香煎马鲛鱼已经制作完成啦,是不是很简单?赶紧收藏起来试着去做吧。


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