首页 > 新闻资讯 > 行业资讯 > 食堂承包商教你做洋葱炒黑鱼片

食堂承包商教你做洋葱炒黑鱼片

2022-11-07 15:55:25 608 来源:慧团膳

导语
大家想吃洋葱炒黑鱼片吗?快和我学起来。

  大家想吃洋葱炒黑鱼片吗?快和我学起来。

  我们需要准备的食材如下:

  主料:黑鱼片适量、洋葱适量

  辅料:胡萝卜适量、大葱适量、小米椒适量、姜适量、蒜适量

  调料:盐适量、胡椒粉适量、淀粉适量、酱油适量

  接着是具体的做法步骤:

  1、清洗干净的黑鱼片中放入盐。

  2、放入胡椒粉抓至鱼片发黏。

  3、放入淀粉抓匀。

  4、放入一勺食用油。

  5、锅中油热放入黑鱼片炒散盛出,(如果怕粘锅的可以选择不粘锅炒)。

  6、锅中放油,放入姜蒜、大葱小米椒炒香。

  7、放入洋葱和胡萝卜炒断生。

  8、放入鱼片轻轻翻炒。

  9、放入一勺酱油翻炒均匀。

  10、放入盐调味,翻炒均匀即可。

  这样子我们的洋葱炒黑鱼片就做好了,这道菜非常的有营养,喜欢的赶紧去尝试吧。


分享

CopyRight © 2009 - 2024 All Right Reserved 备案号:苏ICP备2023046966号-2 

苏州沃奇人工智能科技有限公司 tuanshan.woqi.com 版权所有