烤秋刀鱼
发布时间：2021-10-12 15:45:40 作者：匿名用户富含热量、富含脂肪、可以解郁，祛脂降压,健脑。
用料
主料
秋刀鱼 3个
辅料
柠檬 1个
调料
食盐 1匙
胡椒粉 少许
原味 口味
烤 工艺
半小时 耗时
简单 难度
烤秋刀鱼的做法
1、秋刀鱼洗干净去掉内脏。
2、盐洒在鱼身两面，用手轻轻按摩鱼身使盐能够更好的吸收
3、刨一点柠檬皮屑，塞入鱼腹内
4、盘上铺上锡纸，刷上一层油，放上鱼
5、烤箱提前预热，烤箱中层上下火200度，烤18~20分钟，中途记得取出翻面
6、吃的时候滴上几滴柠檬汁，大口大口咬着吃
使用厨具
电烤箱
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